一定要对自己好一点

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    自信一点坦然一点阳光一点

    宛如晴空万里无云

    轻松一点潇洒一点开心一点

    仿佛一首欢快的歌曲

    胜固欣然败亦可喜

    知己不足奋起直追自强不息

    存好心读好书做好事

    自得其乐知足常乐助人为乐

    早睡早起素食当肉安步当车

    健康平安值万金

    上士别床中士异被服药千裹不如独卧

    与其重视温柔同眠不如重视心心相通

    上士忘名中士立名下士窃名

    淡泊才能明志宁静才能致远

    不贪饮食不贪首饰不贪衣裳

    见财不贪见色不乱一生平安

    仰不愧天俯不愧人内不愧心

    为国为民鞠躬尽瘁死而后已

    跟自己过意不去最愚蠢

    一定要对自己好一点